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2008.07.05 Sat

どこまで育つか・・・

スイカを食べ終わった後、皮と種を庭に埋めたら・・・

芽が出た！
芽が出てきました！
で、そのまま放置してたら・・・

スイカが育ってる！

育ってきました。
このまま放置したら、どこまで成長するんだろう？
まさか実はならないよねぇ。

| 雑記 | 18:58 | comments:6 | trackbacks:0 | TOP↑

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2008.07.05 Sat

手作りふりかけ

ガウエボのご飯はドライフードメインで、気が向いたらトッピングや手作りもします。
手作り食を毎日作るのは、私の性格からして無理なので・・・週に1回あるかどうかです。
幸い、ガウエボはアレルギーでもないし、ドライフード大好きなので助かります。
トッピングは週に3、4日くらいはあるかなぁ。
朝のご飯は、ドライフードだけってことが多いです。


↓トッピングや手作り食に使うふりかけ

ふりかけ3種　　干ししいたけ


【毛艶アップ！ひじき＆昆布粉末】
左の画像の右上にある黒い粉末。
これの作り方は超簡単！
乾燥ひじき＆昆布をミルサーにかけるだけで完成！
ビール酵母やゴマを加えるとGOOD


【免疫力アップ！舞茸粉末】
左の画像のビンに入ってる粉末。
買ってきた舞茸を天日に干します。
干し舞茸ができたら、ミルサーで粉末にして完成！
舞茸に含まれるβ-グルカンは、免疫機能を活性化します。
毎回、ガウエボのご飯に、少量の舞茸粉末をかけています。


【ドライおから】
我が家には、大豆から豆乳を作れるミキサーがあるんです。
豆乳を作ると、同時におからもできます。
それをガウエボ用ご飯に使います。
けっこう粗めのおからができるので、弱火で熱して水分を飛ばした後、ミルサーにかけます。
すると、こんなふうに細かいドライおからの完成！
おからには、良質なタンパク質が豊富に含まれています。
さらに、食物繊維も豊富なので、整腸作用を高めることに効果がありです。


右の画像は、買ってきた生しいたけを1日干したところ。
あと1、2日干したらカラカラに乾燥します。

毎日手作りは無理だけど、ふりかけを作るのは楽しいので、続けられていますよ〜。
まぁ、ガウエボは、ドライフードのみでもがっついてますけどね汗；

| グッズ | 10:43 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

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